04 Kasım 2016

SPOR YAPMAK ÜZERİNE

Spor yapabilen insanlara hayranım,kendilerine yapabilecekleri en güzel yatırımı yapıyorlar.Hareket etmek özellikle belirli bir yaştan sonra vücudun işleyen mekanizmalarını yağlamak gibi oluyor. Eğer yeterince hareket etmiyorsanız paslanmanız kaçınılmaz.
Ancak iş düzenli olarak spor yapmaya,yürümeye,yüzmeye ya da herhangi bir aktiviteyi gerçekleştirmeye gelince bir tembellik çöküyor üzerime.Yapmam gerekeni biliyor olup yapamamak bir iç huzursuzluğu veriyor.
Yürümek basitçe en kolay yapılabilecek faaliyet. Birkaç gün düzenli yapıyorum,sonra mutlaka bir engel çıkıyor.Düzenden çıktığımda da aynı konsantrasyonu sağlamam daha zor oluyor.
Hayat tarzına bunu yerleştiren insanlar, yapmadıklarında kendilerini huzursuz hissediyorlar.İşte ben bu yapmakla yapmamak arasındaki o ince çizgide gidippp geliyorum.
Çok tembel biri değilim ama bu konuda disiplinsizim.
Pek çok şey gibi ertelenebilecek,önümüzdeki günlerde başlanabilecek bir şey spor yapmak.Tıpkı diyete başlamak gibi.Bazı insanlar için disiplin düzeni getiriken benim gibi insanlar için mecburiyetler sıkıntıyı getiriyor.Okulda da böyleydi, kitap okumayı sevmeme rağmen ödev olarak verilen kitabı okuyana kadar içim şişerdi.
Yapmak ya da yapmamak işte bütün mesele bu!

Ne Çok Şey Olmuş...

 Yine çok uzuun bir aradan sonra kendimi bu sayfada buldum, buranın varlığını bile unutmuştum sanki. Neden yazıyorum onu da pek bilmiyorum a...